春节假期结束,新的一年,愿你成为这样的人!

2019-02-11 11:10:50   
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今天是正月初七,春节假期已经结束。


这个春节,你过得如何?有哪些新的收获和感悟?


站在新年的起点,展望未来,每个人都有许多愿景,许多盼望,许多渴望实现的小目标。


我们即将踏上新的旅程,但一定记得,不要一味盲目地赶路,偶尔也要慢下来,等一等自己的灵魂。


新的一年,愿你善待自己,好好爱自己;新的一年,愿你能够成为这样的人——


早睡早起,爱惜身体



无论有什么烦心事,都不能忘了好好爱自己,尽量为自己保持一个好的作息,让身体和精神都处在一个积极的状态上,你的生活也会变得越来越美好。


人的一生,就像一场马拉松,前半生过度消耗,后半生就不得不为此付出愈加昂贵的代价。


健康才是一切的前提。不要让将来的你,讨厌现在这个只顾努力但透支健康的自己。


所以,好好吃饭,好好睡觉,养足了精神,才有底气去为梦想拼搏。


新的一年,切记:人生后半场,拼的是健康。


读书,滋养灵魂



生而为人,我们有太多地方无法抵达,有太多风景无法获取,但文字长了一双翅膀,它能让我们飞得更高、看得更远。


它能帮助我们拨开眼前的迷雾,寻找到属于自己的路。


打开一本书,就是打开一个世界。


通过书籍而体验更多的你,自然会内心充实、精神丰富,它将在潜移默化中,带给我们信心和勇气。


它拥有让我们更坦然面对现实的力量,它让我们更加睿智。


新的一年,认真挑上几本好书,来一次和文字的深度交流吧。即使足不出户,也可以遍历山河。


运动,遇见更好的自己


  

坚持运动,不在嘴上,而在于真正坚持去做。


这不仅仅能够带给你强健的体魄和好看的身材,更重要的是它会让你变得更自律、更克制,让浮躁的心变得沉静,帮助你更快成为更好的自己。


克制本身就是一种很了不起的才华,坚持运动、保持身材更是一种难得的能力。


新的一年,别再堕落消沉下去了。改变自我,就从当下开始。


旅行,让生活有远方可寻



世界这么大,你得去看看。


在同一个地方待久了,我们容易故步自封,因为每天的生活都那么相似。


但当你真正抬脚走出去了,你会发现这个世界如此广袤和多样。


去旅行吧,主动走出去,到一个和你所处的环境截然不同的城市、国家,去见一见更大的世界,去看一看更多的可能性。


而旅行路上遇到的一切,也会赋予我们新的生命与意义。


旅行,是自我成长的最佳机会。旅行能带给你的意义,远超过旅途本身,你走出去了就知道了。


新的一年,多出去走走吧,你会发现这个世界真的很美。


有一个属于自己的爱好



兴趣爱好就像是一个调色盘,为平凡的日子增添缤纷的图案。


如果说现实生活是层峦叠嶂的高山,那么爱好就像是涓涓细流,当我们为生活所困的时候,涌入我们的心田。


无论是阅读、书法,还是玩乐器,抑或是画画,培养一种兴趣爱好,能让我们的生活多一些色彩,能让我们在灰头土脸的生活中,变得闪闪发光。


新的一年,去主动尝试更多新鲜事物,再小的事,只要你有兴趣,都可以发展为你的爱好。


人生须尽欢,诗酒趁年华,找到你的爱好,让它把你的一朝一夕都变得诗意盎然。


不要为了工作牺牲健康



为了更好的生活,我们确实要努力工作,但努力工作并不意味着需要牺牲健康。


健康无价!新的一年,从正视健康做起。


当你累了,就停下来小憩一会儿;当你生病了,别忘了及时看病开药;难得的假期,注意调整和休息;每天坚持运动,多给身体充充电。


不熬夜、作息规律,不暴饮暴食、不吃垃圾食品、吃适量甜食,远离刺激性、生冷食物,多吃健康有营养的食物。


未来还很长,只有善待健康,我们才能走得更远。


别忽视自己的家人



人这一辈子,最触及内心深处的温暖,往往都是家人给予的。


有了家人的陪伴,我们才少了许多孤独,多了许多欢笑。工作的终极目的,也是为了家庭的幸福。


人生苦短,在你忙于工作的时候,别忘了,你的父母正在一天天老去,你的孩子正在一天天长大,你与伴侣也可能会因此一天天疏远。


新的一年,无论多忙,都不要忽视最爱我们的家人,多给他们一点关心和陪伴。


生活有了色彩和温暖,工作才会更加顺心如意。


享受独处的时光



我们不仅要爱惜自己的身体,也要珍重自己的灵魂。


偶尔停下来给自己一点闲暇的空间,放下工作,忘掉烦恼,享受独处的时光,倾听自己内心的声音。


在这些独处的时光里,去做些自己真正喜欢的事,去活成自己喜欢的样子。


新的一年,愿你与孤独握手言和,拥有对抗未知的勇气;愿你优于过去的你,在独处中,成为更强大的自己。

(来源:中国教育报)


责任编辑:张漾

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